Tekan sini

Wednesday, August 11

senaman

Untuk mengekalkan badan yang cantik dan sihat, kite harus selalu senaman. Mengikut kaedah yang nomi selalu gunakan, Stretching merupakan yang terbaek...

Mula-mula luruskan kaki anda
pusingkan leher ke kiri selama 60 saat
Kemudian pusingkan pula kepala anda kesebelah kanan selama 60 saat

Lakukan setiap petang di atas lantai sewaktu sedang bersantai dengan ahli keluarga yang lain. pasti anda akan memiliki bentuk badan yang cantik dan sihat...
Cheeky at 11:46 PM
Labels:

5 comments:

  1. anisThu Aug 12, 01:15:00 AM

    haha...comel...
    kucing kite pown suka duduk camtu...
    abis relax la 2...
    hihi

    ReplyDelete
  2. m4rilynThu Aug 12, 08:52:00 AM

    cute...my Freeway pun suka lepak cam nie. kami panggil aksi superman :)

    ReplyDelete
  3. bylindakitchenThu Aug 12, 02:47:00 PM

    hahaha.
    balik nantie nak buat la... ;)

    ReplyDelete
  4. ChikaThu Aug 12, 08:39:00 PM

    ni sebenarnye senaman kucing malas... hehehe senget btol la nomi ni

    ReplyDelete
  5. ChikaThu Aug 12, 08:39:00 PM

    This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete

T e r i m a K a s i h

Subscribe to: Post Comments (Atom)